Perawatan Gigi Dan 7 Tips - Gigi sebagai mahkota kita harus di jaga dengan baik.karena gigi yang sehat dan bersih membuat kesehatan mulut kita menjadi terjaga dari penyakit-yang kita inginkan.
Perawatan Gigi sangatlah penting,karena dengan kita merawatnya kita akan terhindar dari penyakit gigi dan gusi yang sangat menyakitkan bukan.
Dengan merawat gig kita akan terhindar dari penyakit,berikut kami akan memberikan 7 Tips Perawatan Gigi dan mulut.berikut penjelasan tipsnya :
Perawatan Gigi Dan 7 Tips:
- Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan sebelum tidur.
- Kurangi konsumsi makanan manis, lengket, dan asam. Segeralah berkumur sesudah makan makanan tersebut. Gula adalah penyebab utama pembusukkan gigi dan jika bergabung dengan plak, bakteri Streptococus muta
- Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
- Berhenti merokok.Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin
Hindari kebiasaan buruk seperti mengunyah makanan keras (es batu, permen keras), menggigit pulpen, berkeletuk saat emosi atau tidur. Hal ini akan merusak struktur gigi.
Bagaimana Perawatan Gigi Dan 7 Tips"Gigi Putih Senyum Sehat"sangat bermanfaat bukan.gigi harus kita jaga supaya kita tetap sehat dan percaya diri.Tips gigi sehat dengan perawatan sederhana di atas bertujuan untuk menjaga kesehatan, kekuatan serta kebersihan mulut dan gigi sehingga dapat memancarkan senyum indah anda.
Tambahan
Senyum adalah ekspresi tubuh dengan menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Tentu tidak akan menarik dan terlihat indah jika anda memperlihatkan gigi yang tidak bersih karena jarang dirawat. Belum lagi, nafas yang anda keluarkan justru mengeluarkan bau tidak segar.akan membuat kita tidak percaya diri.
- Konsumsi buah dan sayur yang dapat membersihkan gigi seperti apel, wortel, dan seledri.
Menggosok gigi 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur. Sikat seluruh bagian gigi dengan cara yang benar sesuai bagian masing-masing. Ganti sikat gigi anda bila bulu sikat sudah mekar/rusak.
Menggosok gigi 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur. Sikat seluruh bagian gigi dengan cara yang benar sesuai bagian masing-masing. Ganti sikat gigi anda bila bulu sikat sudah mekar/rusak.
- Kurangi konsumsi makanan manis, lengket, dan asam. Segeralah berkumur sesudah makan makanan tersebut. Gula adalah penyebab utama pembusukkan gigi dan jika bergabung dengan plak, bakteri Streptococus muta
- Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
- Berhenti merokok.Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin
Hindari kebiasaan buruk seperti mengunyah makanan keras (es batu, permen keras), menggigit pulpen, berkeletuk saat emosi atau tidur. Hal ini akan merusak struktur gigi.
Penting dan Wajib
- Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk perawatan maksimal. Bila anda pernah mencabut gigi, tambal gigi anda atau gunakan gigi palsu untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
- Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk perawatan maksimal. Bila anda pernah mencabut gigi, tambal gigi anda atau gunakan gigi palsu untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Bagaimana Perawatan Gigi Dan 7 Tips"Gigi Putih Senyum Sehat"sangat bermanfaat bukan.gigi harus kita jaga supaya kita tetap sehat dan percaya diri.Tips gigi sehat dengan perawatan sederhana di atas bertujuan untuk menjaga kesehatan, kekuatan serta kebersihan mulut dan gigi sehingga dapat memancarkan senyum indah anda.
Tambahan
Senyum adalah ekspresi tubuh dengan menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Tentu tidak akan menarik dan terlihat indah jika anda memperlihatkan gigi yang tidak bersih karena jarang dirawat. Belum lagi, nafas yang anda keluarkan justru mengeluarkan bau tidak segar.akan membuat kita tidak percaya diri.
